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4月26日，西安交通大學(xué)正式公布了2020“少年班”錄取名單，今年，西安交大少年班在全國范圍內(nèi)共錄取了200人，比2019年增加了70人，其中四川有陳文楷、馮羅寬、龔則任、卿彥韜、譚淇心、徐廣潤、張成熠七位同學(xué)上榜。他們未來將跳過中考、高考和研究生考試，用8年獲得碩士學(xué)位。

2019年西安交大少年班招生復(fù)試資料圖

西安交通大學(xué)是目前全國唯一面向初中應(yīng)屆畢業(yè)生招生少年大學(xué)生的高校，入選“少年班”的學(xué)生，可以免去中考直接被錄取為西安交大“少年班”大學(xué)生；在預(yù)科期間學(xué)習(xí)成績合格者，可以免去高考直接進入本科學(xué)習(xí)，且根據(jù)預(yù)科階段的學(xué)習(xí)成績和綜合考評選擇大學(xué)專業(yè)；在大學(xué)本科學(xué)習(xí)期間達到學(xué)校相關(guān)管理規(guī)定要求者，可以免去研究生入學(xué)考試，直接保送為西交大碩士研究生（或長學(xué)制博士研究生）。

別人家的孩子怎么那么厲害？

他們在學(xué)習(xí)上都有什么共性？

今天，川川就帶大家來一探究竟。

他們成為“學(xué)習(xí)高手”的秘籍

 1  緊跟老師節(jié)奏，認真聽課

澎湃新聞對在2018年高考中涌現(xiàn)出的“學(xué)霸”們做出系列問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，74.07%的考生高中階段沒有參加過課外補習(xí)班，參加多于兩個僅占14.81%。至于興趣班，有70.37%的人表示高中也沒有參加過，只有18.52%的人表示參加過一個。

其實，“學(xué)霸們”之所以能取得高分，是因為他們在努力的同時更懂得掌握學(xué)習(xí)方法，上課跟著老師的節(jié)奏認真聽，平時多做題，對于當(dāng)天產(chǎn)生的問題，一定要當(dāng)天就找老師問清楚。除了課堂上認真聽課，在課外，還需要閱讀一些英文名著，提高眼界，讓思維更加開闊。

 2  時間不光是“擠”出來的，重在管理

在學(xué)習(xí)上花的時間越多，成績就越好嗎？

這可不一定！

有些孩子雖然看起來很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫作業(yè)，但他大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。

有些孩子從來不熬夜，該玩的時間也在瘋玩，但他們在學(xué)習(xí)的時候，能提前做個計劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。班里的尖子生，都是這個狀態(tài)。

所以，決定成績的并不是孩子在學(xué)習(xí)上花了多長時間，而是這些時間是否“有效”，是否都能集中注意力。

4個時間管理原則

 1  利用時間的高手，一定懂得如何舍棄

中學(xué)后，學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力很大，很多人被弄得手忙腳亂。我們在學(xué)習(xí)的時候，面前總放著一大堆書，但你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學(xué)習(xí)方法。

確保自己一直在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用。如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，請先做你覺得最需要提高的那門科目。

 2  要學(xué)會放棄超過自己能力范圍的事

一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你在做完高考試卷前面的題目之后，還有充足的時間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)。

但是，如果你前面的題目做起來都很困難，那么，挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還會讓你減分。我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。

 3  根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點安排時間

上課的時間和在家自習(xí)的時間，顯然是各不相同的。我們不能簡單的把24個小時進行劃分成一個一個的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時間計劃”。我們必須學(xué)會讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時間相契合。

面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。而那些精力不太旺盛、比較容易受干擾的時間就應(yīng)該用來做題，因為做題的時候需要動筆演算，可以強迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達到練習(xí)的效果。

 4  除了要擠時間學(xué)習(xí)，還要會擠時間休息

有很多同學(xué)喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其實，時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了；要努力學(xué)習(xí)也足夠長，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定堅持不住。

家長可以協(xié)助孩子做好這3個方面

 1  提高時間價值意識

每天24小時，不打理它就悄悄地溜走了。一旦打理得當(dāng)，生命就更有意義。學(xué)習(xí)時間只要管理得當(dāng)，完全可以學(xué)習(xí)和休息兼顧。

 2  每日執(zhí)行，自我監(jiān)督與反饋

重點協(xié)助孩子提升時間監(jiān)控能力。這是學(xué)業(yè)優(yōu)秀的孩子和一般的孩子最大的差別。因為時間自我監(jiān)控能力的不同，得到的效果也是不一樣的。

每晚臨睡前總結(jié)一下，早上起來再想一下一天的計劃和安排。

 3  強化時間效能感

如果孩子常常計劃完成不了，就會失去信心。家長要讓孩子相信，“我能夠有效地利用自己的時間，我的時間大部分都掌握在自己手中。”