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提高專業(yè)支持 降低作業(yè)焦慮
2019-03-07 | 文章來源： | 分享到：
全國政協(xié)委員、北京十二中校長李有毅：
老師要看到作業(yè)背后的“人”，要加強和家長溝通，調(diào)研學生是如何完成的。認認真真地備課、備學生、備作業(yè)，才能心中有數(shù)，才能科學適宜地布置作業(yè)。
重慶師范大學教授、重慶家庭教育專委會理事長趙石屏：
“家長要有教育理性，遵循大腦運作的規(guī)律。適合兒童寫作業(yè)的環(huán)境一定是低情緒度的，家長越是吼叫，孩子越慢，顯得越‘笨’。孩子作業(yè)卡住時，告訴孩子“不著急”“再想想”，效果會意外的好。
去年兩會期間，有全國政協(xié)委員提出《關于停止小學老師用手機微信和QQ對學生及家長布置和提交作業(yè)的提案》。同年8月，教育部公布了提案辦理情況，明確教師不得通過手機微信和QQ等方式布置作業(yè)，不得將批改作業(yè)的任務交給家長，避免出現(xiàn)“學校減負、社會增負，教師減負、家長增負”等現(xiàn)象。各地也相繼出臺政策，如浙江省下文規(guī)定不得布置超越學生能力的作業(yè)，不得要求家長批改、糾錯孩子的作業(yè);山東省嚴控作業(yè)量，提倡分層布置作業(yè)。
歲末年初，《中國教育報》發(fā)布“2018中國家庭教育年度十大熱點”，其中之一是“‘陪寫作業(yè)綜合征’刷屏朋友圈”。家長為孩子的作業(yè)著急導致心梗、腦梗、骨折，還有咬傷兒子的、調(diào)侃要嫁閨女求“親家”輔導作業(yè)的……許多家長表示陪寫作業(yè)帶來的親子矛盾造成了家庭幸福感下降，成為親子關系的一大“殺手”。
截至3月2日，有6013余名中小學生家長參與了中國教育報刊社與騰訊教育共同推出的“作業(yè)焦慮”調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，57.9%的家長每天輔導孩子做題，90.8%的家長輔導作業(yè)時跟孩子發(fā)過火，55%的家長輔導作業(yè)時打過孩子，73.4%的家長對陪寫作業(yè)感到筋疲力盡。針對這一熱點話題和最新的調(diào)研數(shù)據(jù)，3月3日晚，記者采訪了全國政協(xié)委員、北京十二中校長李有毅和重慶師范大學教授、重慶家庭教育專委會理事長趙石屏，請她們?yōu)榫徑庾鳂I(yè)焦慮“開藥方”。
為什么作業(yè)不能交給家長批改
“這些調(diào)研數(shù)據(jù)比較符合我們平時在教育戰(zhàn)線上看到的現(xiàn)象。尤其是小學低年級，孩子沒有滿足家長的期待，家長就可能會急躁。”李有毅認為，老師布置的作業(yè)都應該是學生能夠獨立完成的，即使是低學段的學生家長，陪伴的意義也主要是對孩子的行為習慣、誠信人格、情操等非智力因素起引導作用，絕非直接幫孩子做作業(yè)。
趙石屏從家校合作的角度解讀教育部的規(guī)定，她認為家校合作是現(xiàn)代學校制度建設的一部分，力求實現(xiàn)學校教育功能與家庭教育功能的互補，并不意味著家庭是教學、課程的補充，家長是學校的助手。“正因為目前家校合作被狹窄化理解為‘老師上課、家長輔導’，才會有七成以上的家長被要求輔導作業(yè)簽字、糾錯等現(xiàn)象。”
調(diào)查顯示，超過九成的家長輔導作業(yè)時跟孩子發(fā)過火，甚至有過半家長還打過孩子。趙石屏認為這正是教育部要給作業(yè)劃邊界，明確規(guī)定不得將批改作業(yè)的任務交給家長的專業(yè)根據(jù)。因為現(xiàn)代學校的課程、教學是高度專業(yè)化的內(nèi)容體系，需要學科專業(yè)知識，還需要教育教學的專業(yè)技能，以及教育學、心理學基礎。“即使父母是數(shù)學博士，也未必能給6歲的兒童把數(shù)學題講懂。兒童學習數(shù)學符號是很困難的，并不像成人那么容易把握。家長不了解6歲兒童的思維特點，奇怪這么簡單的題孩子怎么就弄不懂，用不專業(yè)的眼光去判斷孩子、要求孩子，就會造成情緒失控。”
“中國有4億家庭，大多數(shù)家長并沒有接受過教育專業(yè)的培訓，家長群體總體上不具備兒童心理學、教育心理學等基本專業(yè)常識和教育輔導技能。他們能掌握小學低年級的學習內(nèi)容，卻不了解起步階段兒童學習的特點，所以在陪寫作業(yè)上困難重重、普遍焦慮。”
趙石屏指出，教育部規(guī)定作業(yè)不得布置給家長，要直接布置給兒童，旨在培養(yǎng)兒童獨立學習能力。可能有人會質(zhì)疑，小學一年級還不識字，作業(yè)怎么布置給兒童啊?“其實，布置作業(yè)的方式就應該不超過兒童的能力水平，對不識字的兒童，就應該布置口頭指令的作業(yè)。有經(jīng)驗的小學老師往往就口頭布置一兩句作業(yè)，要求孩子記住，就是從一年級開始訓練兒童的任務意識和獨立勝任學習的能力。記住作業(yè)就是記住任務，就是獨立學習的開始。所以教育部的規(guī)定非常必要，也非常及時。”
“孩子的健康成長需要家庭、學校和社會的攜手合作，家長要信任學校，同時也不能遷就孩子，不能因為心疼和寵愛孩子就舍不得孩子在學習上吃苦。”李有毅認為學習過程中遇到難關是正常的，家長不能簡單地說什么都是負擔，應該用一些勵志故事或親身經(jīng)歷鼓勵孩子克服困難。“從這個角度說，對作業(yè)保持適度的焦慮是可以的。”
家長能否容忍不完美的作業(yè)
有不少老師反映，布置給孩子的手工作業(yè)有時一看就不是孩子做的，有的家長甚至喧賓奪主，從創(chuàng)意到操作都代勞了，孩子反而被晾在一邊，所以家長的焦慮其實是自找的，癥結(jié)就是受不了孩子的不完美。
對于這種現(xiàn)象，趙石屏認為學校應嚴格作業(yè)要求，更要給家長講清楚為什么不能替代，“孩子一旦背上書包進入學校，就是獨立面對他自己的學習任務，哪怕孩子交上來的作業(yè)皺巴巴的不像樣、不成形，價值也遠遠高于父母替代的高大上”。
李有毅則從誠信品德培養(yǎng)的角度看待這個問題：“要高度重視家長替代對孩子誠信培養(yǎng)的負面影響，比如現(xiàn)在有的學生參加科技創(chuàng)新比賽的作品，真的不好說是不是他自己做的，這跟小時候的手工作業(yè)未必能獨立完成是有關聯(lián)的。”李有毅建議學校可以改變此類作業(yè)的布置和評比方式，“比如讓孩子在學校現(xiàn)場完成，避免家長過度參與“。
趙石屏認為家校雙方共同建立誠信體系是一個艱巨的任務，首先學校要堅守，獲得好評的一定是學生自己的作品，絕不能有例外。就像對學術界作假零容忍一樣，誠信體系要從中小學對作業(yè)作假零容忍開始。
李有毅認為不替代還有一個前提是了解作業(yè)的功能，“作業(yè)是老師教學的一部分，孩子作業(yè)的情況能反饋老師的教學效果，也能讓老師了解學生掌握知識的真實情況”。趙石屏也認為中學階段對學生自主學習、獨立學習的要求是百分之百的，否則就跟不上。而主動和獨立的學習能力，是從小學一年級開始培養(yǎng)的。
趙石屏提醒家長要控制住呵護孩子、生怕孩子不完美、擔心比不過別人等情感。父母愛子，要為之計長遠“尤其是母親，保護幼子的本能好多時候是比較軟弱、容易放任的。這種軟弱的情感可能一時讓孩子看起來很完美，實際上恰恰是對孩子獨立能力的剝奪。”
“家長要有教育的理性，不那么完美的作業(yè)是孩子成長過程中的正常現(xiàn)象，家長容忍不完美，孩子才能獨立面對任務、逐步自己完成任務。”趙石屏強調(diào)家長切忌一開始就剝奪孩子的成長機會，否則學習能力發(fā)展不起來，不用等到中學，小學高年級時學習問題就出來了。
是什么導致孩子“慢”和“笨”
有調(diào)查顯示，陪寫作業(yè)時家長的暴躁情緒，往往是針對孩子做作業(yè)時的“笨”和“慢”。對此，趙石屏認為家庭教育的主要任務是營造適合孩子學習的環(huán)境，營造大腦運作時需要的低情緒度環(huán)境。
她反復強調(diào)說：“寫作業(yè)是大腦的活動。教育心理學有個著名的定律，越是復雜的大腦活動，需要參與的情緒度越低。也就是說，孩子寫作業(yè)就是大腦在運轉(zhuǎn)，這個時候不需要緊張、不需要發(fā)怒、不需要很高興，情緒度要低。如果家長一看到孩子不會做或做得慢就發(fā)火，恰恰是參與了強度很大的負面情緒，讓孩子陷于緊張、恐懼，大腦也就根本沒法動。所以家長越是吼叫，孩子越慢，顯得越‘笨’，這就陷入了惡性循環(huán)。”
李有毅也認為家長的急躁情緒跟內(nèi)心的完美情結(jié)和對孩子的過高期待有關，“當家長覺得孩子沒有跟上自己的思維方式時，急躁情緒就上來了。但是學習是個復雜的腦力活動，家長的過高期待和急躁情緒，對孩子的作業(yè)不是幫助，反而是干擾”。
“家長請記住這個定律，適合兒童學習的環(huán)境一定是低情緒度的，不要說雞飛狗跳，就是面帶怒色，兒童都會感到你的情緒，思維都會被嚴重干擾。”趙石屏建議家長遇到孩子做題卡住時、算數(shù)算錯了、作文寫不下去了，一定不要說“你怎么這么笨!這么簡單都不會!”一定要遵循大腦運作的規(guī)律，降低情緒參與度，用兩句話降低自己和孩子可能的焦慮，一句是“不著急”，另一句是 “再想想”。思考需要很低的情緒度。“不著急”“再想想”，這兩句話就能降低兒童大腦活動的情緒參與，效果會意外的好。
“孩子剛?cè)雽W時家長有一定的陪伴是可以的，但陪伴不是手把手教孩子，而是培養(yǎng)孩子自我思考的思維能力，調(diào)動他的學習興趣，讓興趣變成志趣，最后變成志向，這是不能急于求成的。”李有毅建議家長要有耐心，要注重培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力，否則孩子到了中學會感到學習很吃力。
緩解作業(yè)焦慮的關鍵何在
本報收到的讀者來信中，常有尖銳對立的看法，有的家長認為是老師推卸責任，“作業(yè)往家長群一發(fā)就沒他什么事兒了”，也有老師認為家長不輔導作業(yè)是不負責任的表現(xiàn)，還有人提問：這一代孩子身處信息時代，簡單、機械、重復的大量練習有必要嗎?
對此，趙石屏認為要正確認識作業(yè)之于學習的價值：“學習是兩個詞，學和練習是連在一起的，練習就是一次一次地重復，主要任務是鞏固，有學就必有習。減負的關鍵是提高老師布置作業(yè)的專業(yè)度，科學精準地把握練習的有效度，減掉無效部分的練習。”
趙石屏曾就同一個問題調(diào)查過不同地區(qū)、學校的一年級語文教師：“學生一年級開始學生字時，一個字寫幾遍基本能掌握?”答案有3遍、5遍，還有十幾遍的，“甚至有個老師在二年級結(jié)束的暑假要求學生從第一冊起所有的生字各寫一排。”趙石屏認為這是因為目前的教育科研不夠，對練習的量、練習的有效性、重復度研究不夠，導致作業(yè)中存在不必要的練習，“這些不必要的練習就是應該減的負擔”。
作為有40年教齡的數(shù)學特級教師，李有毅特別強調(diào)老師要看到作業(yè)背后的“人”，不僅布置作業(yè)要適度，要有針對性、有效性，更要了解所有學生的情況，要加強和家長溝通，調(diào)研學生是獨立完成還是依賴家長幫助甚至是抄襲的。
李有毅透露說，她布置給學生的所有作業(yè)自己都先做一遍，看作業(yè)難度和所需時間的層次性，并且根據(jù)每一屆學生的具體特點適度調(diào)整。“認認真真地備課、備學生、備作業(yè)，才能心中有數(shù)，才能科學適宜地布置作業(yè)。”
關于家長既是作業(yè)焦慮的受害者又是背后推動力量的觀點，趙石屏認為要看到作業(yè)焦慮的另一面是家長參與兒童學習的熱情很高，有時候?qū)W校不把作業(yè)布置給家長，或者布置的作業(yè)少了，家長心里就不踏實，擔心練習量少了孩子的基礎就不牢靠。
“家長的焦慮是出于對教育領域的不熟悉、對孩子學習把握的不確定，這恰恰反映出家長需要系統(tǒng)的家庭教育支持，比如在小學低年級，需要有人告訴他們?yōu)槭裁捶謹?shù)低一點沒有關系，學習習慣和學習興趣最重要。”趙石屏認為家長心里有底才不會焦慮，家長需要的不是被教育，而是專業(yè)的幫助，需要幫助他們建立了解孩子、了解學習規(guī)律的支持系統(tǒng)。家長自身也需要不斷學習，增加教育知識、優(yōu)化教育方法，才能真正降低焦慮。
兩位嘉賓都認為緩解作業(yè)焦慮的關鍵在于提高家校合作的質(zhì)量，家長需要專業(yè)支持，教師需要提高指導家庭教育的能力，希望有更多教育主管部門把家庭教育指導力培養(yǎng)納入教師教育范疇。
老師要看到作業(yè)背后的“人”，要加強和家長溝通，調(diào)研學生是如何完成的。認認真真地備課、備學生、備作業(yè)，才能心中有數(shù)，才能科學適宜地布置作業(yè)。
重慶師范大學教授、重慶家庭教育專委會理事長趙石屏：
“家長要有教育理性，遵循大腦運作的規(guī)律。適合兒童寫作業(yè)的環(huán)境一定是低情緒度的，家長越是吼叫，孩子越慢，顯得越‘笨’。孩子作業(yè)卡住時，告訴孩子“不著急”“再想想”，效果會意外的好。
去年兩會期間，有全國政協(xié)委員提出《關于停止小學老師用手機微信和QQ對學生及家長布置和提交作業(yè)的提案》。同年8月，教育部公布了提案辦理情況，明確教師不得通過手機微信和QQ等方式布置作業(yè)，不得將批改作業(yè)的任務交給家長，避免出現(xiàn)“學校減負、社會增負，教師減負、家長增負”等現(xiàn)象。各地也相繼出臺政策，如浙江省下文規(guī)定不得布置超越學生能力的作業(yè)，不得要求家長批改、糾錯孩子的作業(yè);山東省嚴控作業(yè)量，提倡分層布置作業(yè)。
歲末年初，《中國教育報》發(fā)布“2018中國家庭教育年度十大熱點”，其中之一是“‘陪寫作業(yè)綜合征’刷屏朋友圈”。家長為孩子的作業(yè)著急導致心梗、腦梗、骨折，還有咬傷兒子的、調(diào)侃要嫁閨女求“親家”輔導作業(yè)的……許多家長表示陪寫作業(yè)帶來的親子矛盾造成了家庭幸福感下降，成為親子關系的一大“殺手”。
截至3月2日，有6013余名中小學生家長參與了中國教育報刊社與騰訊教育共同推出的“作業(yè)焦慮”調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，57.9%的家長每天輔導孩子做題，90.8%的家長輔導作業(yè)時跟孩子發(fā)過火，55%的家長輔導作業(yè)時打過孩子，73.4%的家長對陪寫作業(yè)感到筋疲力盡。針對這一熱點話題和最新的調(diào)研數(shù)據(jù)，3月3日晚，記者采訪了全國政協(xié)委員、北京十二中校長李有毅和重慶師范大學教授、重慶家庭教育專委會理事長趙石屏，請她們?yōu)榫徑庾鳂I(yè)焦慮“開藥方”。
為什么作業(yè)不能交給家長批改
“這些調(diào)研數(shù)據(jù)比較符合我們平時在教育戰(zhàn)線上看到的現(xiàn)象。尤其是小學低年級，孩子沒有滿足家長的期待，家長就可能會急躁。”李有毅認為，老師布置的作業(yè)都應該是學生能夠獨立完成的，即使是低學段的學生家長，陪伴的意義也主要是對孩子的行為習慣、誠信人格、情操等非智力因素起引導作用，絕非直接幫孩子做作業(yè)。
趙石屏從家校合作的角度解讀教育部的規(guī)定，她認為家校合作是現(xiàn)代學校制度建設的一部分，力求實現(xiàn)學校教育功能與家庭教育功能的互補，并不意味著家庭是教學、課程的補充，家長是學校的助手。“正因為目前家校合作被狹窄化理解為‘老師上課、家長輔導’，才會有七成以上的家長被要求輔導作業(yè)簽字、糾錯等現(xiàn)象。”
調(diào)查顯示，超過九成的家長輔導作業(yè)時跟孩子發(fā)過火，甚至有過半家長還打過孩子。趙石屏認為這正是教育部要給作業(yè)劃邊界，明確規(guī)定不得將批改作業(yè)的任務交給家長的專業(yè)根據(jù)。因為現(xiàn)代學校的課程、教學是高度專業(yè)化的內(nèi)容體系，需要學科專業(yè)知識，還需要教育教學的專業(yè)技能，以及教育學、心理學基礎。“即使父母是數(shù)學博士，也未必能給6歲的兒童把數(shù)學題講懂。兒童學習數(shù)學符號是很困難的，并不像成人那么容易把握。家長不了解6歲兒童的思維特點，奇怪這么簡單的題孩子怎么就弄不懂，用不專業(yè)的眼光去判斷孩子、要求孩子，就會造成情緒失控。”
“中國有4億家庭，大多數(shù)家長并沒有接受過教育專業(yè)的培訓，家長群體總體上不具備兒童心理學、教育心理學等基本專業(yè)常識和教育輔導技能。他們能掌握小學低年級的學習內(nèi)容，卻不了解起步階段兒童學習的特點，所以在陪寫作業(yè)上困難重重、普遍焦慮。”
趙石屏指出，教育部規(guī)定作業(yè)不得布置給家長，要直接布置給兒童，旨在培養(yǎng)兒童獨立學習能力。可能有人會質(zhì)疑，小學一年級還不識字，作業(yè)怎么布置給兒童啊?“其實，布置作業(yè)的方式就應該不超過兒童的能力水平，對不識字的兒童，就應該布置口頭指令的作業(yè)。有經(jīng)驗的小學老師往往就口頭布置一兩句作業(yè)，要求孩子記住，就是從一年級開始訓練兒童的任務意識和獨立勝任學習的能力。記住作業(yè)就是記住任務，就是獨立學習的開始。所以教育部的規(guī)定非常必要，也非常及時。”
“孩子的健康成長需要家庭、學校和社會的攜手合作，家長要信任學校，同時也不能遷就孩子，不能因為心疼和寵愛孩子就舍不得孩子在學習上吃苦。”李有毅認為學習過程中遇到難關是正常的，家長不能簡單地說什么都是負擔，應該用一些勵志故事或親身經(jīng)歷鼓勵孩子克服困難。“從這個角度說，對作業(yè)保持適度的焦慮是可以的。”
家長能否容忍不完美的作業(yè)
有不少老師反映，布置給孩子的手工作業(yè)有時一看就不是孩子做的，有的家長甚至喧賓奪主，從創(chuàng)意到操作都代勞了，孩子反而被晾在一邊，所以家長的焦慮其實是自找的，癥結(jié)就是受不了孩子的不完美。
對于這種現(xiàn)象，趙石屏認為學校應嚴格作業(yè)要求，更要給家長講清楚為什么不能替代，“孩子一旦背上書包進入學校，就是獨立面對他自己的學習任務，哪怕孩子交上來的作業(yè)皺巴巴的不像樣、不成形，價值也遠遠高于父母替代的高大上”。
李有毅則從誠信品德培養(yǎng)的角度看待這個問題：“要高度重視家長替代對孩子誠信培養(yǎng)的負面影響，比如現(xiàn)在有的學生參加科技創(chuàng)新比賽的作品，真的不好說是不是他自己做的，這跟小時候的手工作業(yè)未必能獨立完成是有關聯(lián)的。”李有毅建議學校可以改變此類作業(yè)的布置和評比方式，“比如讓孩子在學校現(xiàn)場完成，避免家長過度參與“。
趙石屏認為家校雙方共同建立誠信體系是一個艱巨的任務，首先學校要堅守，獲得好評的一定是學生自己的作品，絕不能有例外。就像對學術界作假零容忍一樣，誠信體系要從中小學對作業(yè)作假零容忍開始。
李有毅認為不替代還有一個前提是了解作業(yè)的功能，“作業(yè)是老師教學的一部分，孩子作業(yè)的情況能反饋老師的教學效果，也能讓老師了解學生掌握知識的真實情況”。趙石屏也認為中學階段對學生自主學習、獨立學習的要求是百分之百的，否則就跟不上。而主動和獨立的學習能力，是從小學一年級開始培養(yǎng)的。
趙石屏提醒家長要控制住呵護孩子、生怕孩子不完美、擔心比不過別人等情感。父母愛子，要為之計長遠“尤其是母親，保護幼子的本能好多時候是比較軟弱、容易放任的。這種軟弱的情感可能一時讓孩子看起來很完美，實際上恰恰是對孩子獨立能力的剝奪。”
“家長要有教育的理性，不那么完美的作業(yè)是孩子成長過程中的正常現(xiàn)象，家長容忍不完美，孩子才能獨立面對任務、逐步自己完成任務。”趙石屏強調(diào)家長切忌一開始就剝奪孩子的成長機會，否則學習能力發(fā)展不起來，不用等到中學，小學高年級時學習問題就出來了。
是什么導致孩子“慢”和“笨”
有調(diào)查顯示，陪寫作業(yè)時家長的暴躁情緒，往往是針對孩子做作業(yè)時的“笨”和“慢”。對此，趙石屏認為家庭教育的主要任務是營造適合孩子學習的環(huán)境，營造大腦運作時需要的低情緒度環(huán)境。
她反復強調(diào)說：“寫作業(yè)是大腦的活動。教育心理學有個著名的定律，越是復雜的大腦活動，需要參與的情緒度越低。也就是說，孩子寫作業(yè)就是大腦在運轉(zhuǎn)，這個時候不需要緊張、不需要發(fā)怒、不需要很高興，情緒度要低。如果家長一看到孩子不會做或做得慢就發(fā)火，恰恰是參與了強度很大的負面情緒，讓孩子陷于緊張、恐懼，大腦也就根本沒法動。所以家長越是吼叫，孩子越慢，顯得越‘笨’，這就陷入了惡性循環(huán)。”
李有毅也認為家長的急躁情緒跟內(nèi)心的完美情結(jié)和對孩子的過高期待有關，“當家長覺得孩子沒有跟上自己的思維方式時，急躁情緒就上來了。但是學習是個復雜的腦力活動，家長的過高期待和急躁情緒，對孩子的作業(yè)不是幫助，反而是干擾”。
“家長請記住這個定律，適合兒童學習的環(huán)境一定是低情緒度的，不要說雞飛狗跳，就是面帶怒色，兒童都會感到你的情緒，思維都會被嚴重干擾。”趙石屏建議家長遇到孩子做題卡住時、算數(shù)算錯了、作文寫不下去了，一定不要說“你怎么這么笨!這么簡單都不會!”一定要遵循大腦運作的規(guī)律，降低情緒參與度，用兩句話降低自己和孩子可能的焦慮，一句是“不著急”，另一句是 “再想想”。思考需要很低的情緒度。“不著急”“再想想”，這兩句話就能降低兒童大腦活動的情緒參與，效果會意外的好。
“孩子剛?cè)雽W時家長有一定的陪伴是可以的，但陪伴不是手把手教孩子，而是培養(yǎng)孩子自我思考的思維能力，調(diào)動他的學習興趣，讓興趣變成志趣，最后變成志向，這是不能急于求成的。”李有毅建議家長要有耐心，要注重培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力，否則孩子到了中學會感到學習很吃力。
緩解作業(yè)焦慮的關鍵何在
本報收到的讀者來信中，常有尖銳對立的看法，有的家長認為是老師推卸責任，“作業(yè)往家長群一發(fā)就沒他什么事兒了”，也有老師認為家長不輔導作業(yè)是不負責任的表現(xiàn)，還有人提問：這一代孩子身處信息時代，簡單、機械、重復的大量練習有必要嗎?
對此，趙石屏認為要正確認識作業(yè)之于學習的價值：“學習是兩個詞，學和練習是連在一起的，練習就是一次一次地重復，主要任務是鞏固，有學就必有習。減負的關鍵是提高老師布置作業(yè)的專業(yè)度，科學精準地把握練習的有效度，減掉無效部分的練習。”
趙石屏曾就同一個問題調(diào)查過不同地區(qū)、學校的一年級語文教師：“學生一年級開始學生字時，一個字寫幾遍基本能掌握?”答案有3遍、5遍，還有十幾遍的，“甚至有個老師在二年級結(jié)束的暑假要求學生從第一冊起所有的生字各寫一排。”趙石屏認為這是因為目前的教育科研不夠，對練習的量、練習的有效性、重復度研究不夠，導致作業(yè)中存在不必要的練習，“這些不必要的練習就是應該減的負擔”。
作為有40年教齡的數(shù)學特級教師，李有毅特別強調(diào)老師要看到作業(yè)背后的“人”，不僅布置作業(yè)要適度，要有針對性、有效性，更要了解所有學生的情況，要加強和家長溝通，調(diào)研學生是獨立完成還是依賴家長幫助甚至是抄襲的。
李有毅透露說，她布置給學生的所有作業(yè)自己都先做一遍，看作業(yè)難度和所需時間的層次性，并且根據(jù)每一屆學生的具體特點適度調(diào)整。“認認真真地備課、備學生、備作業(yè)，才能心中有數(shù)，才能科學適宜地布置作業(yè)。”
關于家長既是作業(yè)焦慮的受害者又是背后推動力量的觀點，趙石屏認為要看到作業(yè)焦慮的另一面是家長參與兒童學習的熱情很高，有時候?qū)W校不把作業(yè)布置給家長，或者布置的作業(yè)少了，家長心里就不踏實，擔心練習量少了孩子的基礎就不牢靠。
“家長的焦慮是出于對教育領域的不熟悉、對孩子學習把握的不確定，這恰恰反映出家長需要系統(tǒng)的家庭教育支持，比如在小學低年級，需要有人告訴他們?yōu)槭裁捶謹?shù)低一點沒有關系，學習習慣和學習興趣最重要。”趙石屏認為家長心里有底才不會焦慮，家長需要的不是被教育，而是專業(yè)的幫助，需要幫助他們建立了解孩子、了解學習規(guī)律的支持系統(tǒng)。家長自身也需要不斷學習，增加教育知識、優(yōu)化教育方法，才能真正降低焦慮。
兩位嘉賓都認為緩解作業(yè)焦慮的關鍵在于提高家校合作的質(zhì)量，家長需要專業(yè)支持，教師需要提高指導家庭教育的能力，希望有更多教育主管部門把家庭教育指導力培養(yǎng)納入教師教育范疇。
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