屬于學(xué)生自己的時(shí)間少之又少，每天除了睡覺的時(shí)間，其余時(shí)間都是在學(xué)習(xí)。
一節(jié)課40-45分鐘的時(shí)間，對于學(xué)業(yè)越來越緊張的他們來說，明顯不夠，有些老師便會利用課間10分鐘的時(shí)間繼續(xù)給學(xué)生們講。
傳說中的拖堂，也是學(xué)生們最不想看到的現(xiàn)象。無論是學(xué)習(xí)好，還是學(xué)習(xí)好的學(xué)生，都對下課的這十分鐘十分期待。學(xué)習(xí)的壓力、精神的高度集中，他們需要這10分鐘去緩解自己，釋放自己。
老師拖堂的這一現(xiàn)象，引來了學(xué)生和老師的不滿，也得到了教育部的關(guān)注，所以，針對這一現(xiàn)狀，教育部發(fā)布相關(guān)規(guī)定。
9月1日全面實(shí)行休息令 中小學(xué)生心里樂開花
2021年6月1日教育部發(fā)布《未成年人學(xué)校保護(hù)規(guī)定》文件。
針對課間十分鐘被老師限制、占用等問題，教育部門提出了相關(guān)規(guī)定，學(xué)校老師不可以限制學(xué)生們自由活動的權(quán)利，要把課間10分鐘還給學(xué)生們，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，釋放學(xué)生的天性，這一措施將在9月1日開始實(shí)施。
今年6月，由教育部頒布的《未成年人學(xué)校保護(hù)規(guī)定》第二章第八條規(guī)定，學(xué)校不得設(shè)置侵犯學(xué)生人身自由的管理措施，不得對學(xué)生在課間及其他非教學(xué)時(shí)間的正當(dāng)交流、游戲、出教室活動等言行自由設(shè)置不必要的約束。
第十三條 學(xué)校應(yīng)當(dāng)按規(guī)定科學(xué)合理安排學(xué)生在校作息時(shí)間，保證學(xué)生有休息、參加文娛活動和體育鍛煉的機(jī)會和時(shí)間，不得統(tǒng)一要求學(xué)生在規(guī)定的上課時(shí)間前到校參加課程教學(xué)活動。
義務(wù)教育學(xué)校不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假，組織學(xué)生集體補(bǔ)課；不得以集體補(bǔ)課等形式侵占學(xué)生休息時(shí)間。
學(xué)生的學(xué)習(xí)確實(shí)很緊張，但同樣學(xué)生的壓力也是非常大的，誰的精力都是有限的，如果學(xué)生們的課間活動要一直被剝奪，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒想必也不會高漲。
回歸到老師這邊，其實(shí)大家都知道老師的出發(fā)點(diǎn)是好的，都是想讓學(xué)生學(xué)到更多的東西。
但其實(shí)壓堂去學(xué)習(xí)，累的不只有學(xué)生，更累的是老師。
講了一整節(jié)課，下課還要繼續(xù)講，這也說明了老師們對學(xué)生的責(zé)任感，無私地把自己休息時(shí)間貢獻(xiàn)給了學(xué)生。
短短課間10分鐘 學(xué)生們怎樣利用
相信每個(gè)人在上學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，就是老師講著講著學(xué)生們就困了。
這種現(xiàn)象成了日常，也是很正常的。這個(gè)無關(guān)學(xué)習(xí)的好壞，一個(gè)人在集中精力一段時(shí)間后，自然會產(chǎn)生疲憊，那么困的學(xué)生完全可以利用課間10分鐘去睡一小會，為下一堂課做準(zhǔn)備。
或者可以走出教室，去呼吸一下教室外面的新鮮空氣，吹吹涼風(fēng)會精神些，都是可行的。
老師也可以組織同學(xué)們?nèi)ネ饷嫱嬉恍┬∮螒颉⑦m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動，這樣老師和同學(xué)都會得到放松，下一節(jié)課的精神狀態(tài)才會更好，才會更有效率去吸收新的知識。
課間十分鐘小睡一會也好，出去做游戲、活動也好，都是為了學(xué)生能在下一堂課的精神狀態(tài)更好些。
走不出教室，一直在一個(gè)環(huán)境里，學(xué)生的大腦想必也會是昏昏沉沉的，對學(xué)習(xí)并沒有好的作用，對學(xué)生身體也沒好處。
學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)緊繃得不到放松學(xué)習(xí)狀態(tài)緊繃
這個(gè)詞指的肯定是學(xué)習(xí)好的學(xué)生了，學(xué)習(xí)差的同學(xué)就不用說了，他們會有自己的放松方式。
可能他們的狀態(tài)一直是放松的，課堂上覺得無聊，也會想方設(shè)法找個(gè)讓自己充實(shí)的方式。
對于學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，才會有學(xué)習(xí)狀態(tài)緊繃這一說法。
這些同學(xué)在上課中注意力是高度集中的，如果課間的十分鐘時(shí)間也要占用，就會造成學(xué)生一節(jié)課接著的一節(jié)課的上，中間根本沒有一個(gè)讓自己松懈的機(jī)會。
所以課間休息的十分鐘對于他們來說尤其重要，只有真正的下課休息，他們的大腦才會休息那么一會。
課間不休息的話，可能大腦會一直在學(xué)習(xí)的這條路上，會讓學(xué)生感到很累，得不到放松，而且也不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
我們總是會拿學(xué)生的學(xué)習(xí)和自己工作中的艱辛作對比，但其實(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)中吃的苦不會比大人要少。
尤其是那些學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生，過度用腦學(xué)習(xí)可能比干活還要累。
家長和老師應(yīng)學(xué)會理解學(xué)生，給學(xué)生釋放自己的空間。
也希望我們的教育越來越科學(xué)，孩子們勞逸結(jié)合地學(xué)習(xí)，平安健康地成長。
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