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全國愛牙日：預(yù)防孩子蛀牙，這六點(diǎn)很多爸媽都忽略了
2019-09-20 | 文章來源：中國教育報(bào) | 分享到：
“我家孩子特別愛吃糖，還不喜歡刷牙，小小年紀(jì)就有蛀牙，以后可怎么辦呀……”
“我家寶寶現(xiàn)在2歲多，就有四五顆小白牙變黑了，還總是牙疼，看了牙醫(yī)才發(fā)現(xiàn)原來是孩子從小愛吃著奶瓶睡覺導(dǎo)致的……”
中教君經(jīng)常聽到身邊的家長討論關(guān)于孩子牙齒的問題，既無奈又頭痛。
國家衛(wèi)健委發(fā)布的第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國5歲和12歲兒童每天兩次刷牙率分別為24.1%、31.9%，5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，12歲兒童恒牙齲患率為34.5%。
什么概念呢？就是5歲兒童中“十有七齲”，還有倆可能在患齲的路上……
今天是第31個(gè)全國愛牙日，今年愛牙日的主題是“口腔健康，全身健康”。
接下來中教君就給大家支支招，希望家長們掌握這些護(hù)牙知識(shí)，讓孩子擁有一口健康、靚麗的牙齒。以下這六點(diǎn)，您重視起來了嗎？
我家孩子早上起來刷一次牙就夠了吧？晚上睡前還有必要刷嗎？
齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病，主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)３挚谇恍l(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時(shí)后，菌斑可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更容易生長。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。堅(jiān)持做到早晚刷牙，飯后漱口。
我家孩子刷不刷牙全看自己，我很少插手。不是說要尊重孩子嗎？
好習(xí)慣需要家長來引導(dǎo)呀！0～3歲兒童的口腔護(hù)理由家長幫助完成，每日至少2次。3～6歲開始，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡(jiǎn)單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈5次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個(gè)面均應(yīng)刷到。此外，家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次。6歲以后，兒童基本掌握了刷牙方法，但家長還要監(jiān)督孩子，以保證刷牙的效果。
孩子乳牙總是要換的，壞了不用治。
當(dāng)你家的孩子真“倒霉”！齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。此外，如果沒有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習(xí)慣，影響全身正常生長發(fā)育。
我家孩子做過窩溝封閉，不會(huì)得齲病。
“六齡牙”是萌出時(shí)間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強(qiáng)大，也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法，其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細(xì)菌不易存留，達(dá)到預(yù)防窩溝齲的作用。需要注意的是，并不是所有的孩子，所有的牙齒都需要做窩溝封閉，要由醫(yī)生檢查后，確認(rèn)符合適應(yīng)證的牙齒才需要做。同時(shí)，窩溝封閉只是預(yù)防措施中的一項(xiàng)，做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認(rèn)真刷牙。
我家孩子愛咬手指，這沒有啥影響吧？
兒童口腔不良習(xí)慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應(yīng)盡早戒除，否則會(huì)造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習(xí)慣，且不能通過勸導(dǎo)而戒除，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，通過適當(dāng)?shù)某C正方法，幫助其戒除不良習(xí)慣。對(duì)有口呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時(shí)糾正口呼吸。
中教君送給大家八條護(hù)牙小妙招
了解孩子的牙齒成長規(guī)律，掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，再加上健康飲食，讓疾病和牙齒說拜拜！
希望孩子們都能擁有一口健康的好牙，綻放自信的笑容！
“我家寶寶現(xiàn)在2歲多，就有四五顆小白牙變黑了，還總是牙疼，看了牙醫(yī)才發(fā)現(xiàn)原來是孩子從小愛吃著奶瓶睡覺導(dǎo)致的……”
中教君經(jīng)常聽到身邊的家長討論關(guān)于孩子牙齒的問題，既無奈又頭痛。
國家衛(wèi)健委發(fā)布的第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國5歲和12歲兒童每天兩次刷牙率分別為24.1%、31.9%，5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，12歲兒童恒牙齲患率為34.5%。
什么概念呢？就是5歲兒童中“十有七齲”，還有倆可能在患齲的路上……
今天是第31個(gè)全國愛牙日，今年愛牙日的主題是“口腔健康，全身健康”。
接下來中教君就給大家支支招，希望家長們掌握這些護(hù)牙知識(shí)，讓孩子擁有一口健康、靚麗的牙齒。以下這六點(diǎn)，您重視起來了嗎？
我家孩子早上起來刷一次牙就夠了吧？晚上睡前還有必要刷嗎？
齲病和牙周疾病是兩種最常見的口腔疾病，主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)３挚谇恍l(wèi)生，維護(hù)牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時(shí)后，菌斑可以在清潔的牙面上重新附著，不斷形成。特別是夜間入睡后，唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細(xì)菌更容易生長。因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。堅(jiān)持做到早晚刷牙，飯后漱口。
我家孩子還沒滿一周歲，也需要清潔口腔嗎？
我家孩子刷不刷牙全看自己，我很少插手。不是說要尊重孩子嗎？
好習(xí)慣需要家長來引導(dǎo)呀！0～3歲兒童的口腔護(hù)理由家長幫助完成，每日至少2次。3～6歲開始，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡(jiǎn)單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈5次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個(gè)面均應(yīng)刷到。此外，家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次。6歲以后，兒童基本掌握了刷牙方法，但家長還要監(jiān)督孩子，以保證刷牙的效果。
孩子乳牙總是要換的，壞了不用治。
當(dāng)你家的孩子真“倒霉”！齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。此外，如果沒有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習(xí)慣，影響全身正常生長發(fā)育。
我家孩子做過窩溝封閉，不會(huì)得齲病。
“六齡牙”是萌出時(shí)間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強(qiáng)大，也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法，其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細(xì)菌不易存留，達(dá)到預(yù)防窩溝齲的作用。需要注意的是，并不是所有的孩子，所有的牙齒都需要做窩溝封閉，要由醫(yī)生檢查后，確認(rèn)符合適應(yīng)證的牙齒才需要做。同時(shí)，窩溝封閉只是預(yù)防措施中的一項(xiàng)，做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認(rèn)真刷牙。
我家孩子愛咬手指，這沒有啥影響吧？
兒童口腔不良習(xí)慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應(yīng)盡早戒除，否則會(huì)造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習(xí)慣，且不能通過勸導(dǎo)而戒除，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，通過適當(dāng)?shù)某C正方法，幫助其戒除不良習(xí)慣。對(duì)有口呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時(shí)糾正口呼吸。
中教君送給大家八條護(hù)牙小妙招
送給孩子，也送給您！
了解孩子的牙齒成長規(guī)律，掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，再加上健康飲食，讓疾病和牙齒說拜拜！
希望孩子們都能擁有一口健康的好牙，綻放自信的笑容！
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