關鍵詞：高考 倒計時58天 課外輔導

還有58天，高考就要來臨，高考的孩子們都在進行緊張的復習，在這個時間緊迫的日子了，壓力接踵而至。家長緊張，老師也在緊張。在這個時候做為考生的一定要保持一個好的狀態，因為只有保持一個好的狀態才能夠考出一個好的成績。面對只有58天的時間，家長該如何正確面對和妥善處理呢？

首先，要和孩子做及時溝通和交流，給孩子減壓。雖說不到一百天就要考試了，但近三年的努力不是一朝一夕可以抹去的，緊張的心理人皆有之，美好的愿望不是一蹴而就的，這都是正常的心理，父母要讓孩子減輕心理壓力，在最后的沖刺階段盡力就好，無論考試結果如何都會欣然接受，告訴孩子，成績固然重要，但健康的身體和健康的心理比成績更重要，所以父母是把孩子的心理和身體放在首位，讓孩子感動于父母的關愛和理解，從而卸下沉重的心理包袱。

其次，每天放學回來后不要急于催促孩子去學習，而是和孩子聊聊學習以外的事情，比如孩子關心的新聞，孩子喜歡的明星趣事，再如孩子喜歡的籃球賽事等等，讓孩子感到學習以外的快樂還是應該存在的。

再有，當孩子的成績出現滑落后，父母不要埋怨和指責，而是告訴孩子，現在的成績滑落反而是好事，能幫自己找到問題存在的方面，還有解決的時間，這樣一分析，孩子會豁然開朗，的確，現在出問題還有解決補救的時間。

最后，當孩子真的厭倦學習時，家長也不要把自己的擔憂表現出來，而是更要開導孩子，學習并不是唯一的出路，成績并不能代表自己的一切，而是告訴孩子，條條大路通羅馬，中考正常參加，然后可以選擇一條更適合自己的路，比如可以選擇中專、技術學校、職業學校，選擇自己喜歡的一門技能去學也未嘗不是一個生存發展之路。

在孩子學習復習之余，家長盡可能的多利用些時間陪孩子做一些娛樂活動，如一起打球，唱歌，聽音樂等，這樣可以釋放壓力，有助于提高學習效果。

如果孩子不愛和家長面對面的溝通交流，家長可以給孩子寫信或寫個便簽來關愛孩子，每日給孩子一個溫馨的擁抱或鼓勵，時不時給孩子來個小驚喜，如送孩子喜歡的小禮物等。 這樣可以讓孩子心里得到安慰，感受到溫暖，也可以讓孩子的心情愉悅，從而減緩壓力，有助于學習效率的提高，成績的提升。

在最后的58天里，希望高考的學子們認真學習，好好利用時間認真學習。不懂的地方多問問老師，一定要把錯的題重新做一遍。