你的瀏覽器已禁用javascript,請啟用javascript,否則網頁將非正常運行!

          高三全日制招生
          高三全日制招生
          高三全日制招生
          新聞資訊
          高考臨近,家長該注意什么?
          2023-05-26    |   文章來源:    |  分享到:
          0

          本校是經四川省教育主管部門批準、于2006年成立的一所中小學課外培訓學校。是一家整合了優質教育資源和科學教學技術,專注于中小學文化課課外培訓機構。學校針對初高中開設有:高三全科集訓、藝考生文化沖刺培訓、全科輔導補習、高考輔導。

          高考在即,考前孩子最擔心的是什么?有哪些壓力?家長又要如何幫助孩子做好沖刺復習呢?以下幾條需注意。
          01考試前孩子最擔心的是什么?
          孩子考試前最多的擔心是“怕考試發揮失常”。
          許多孩子在過去大大小小的考試中都偶爾出現過一、二次考試發揮失常的情況,自然害怕在這關鍵的一考中又出現失誤。實際上所謂考試發揮失常,它產生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。
          因此家長可以向孩子解釋,高級別的正規考試,出題是比較嚴謹認真的,反而不會出現在學校考試中出的怪題、偏題,不會讓你看到題摸不著北。
          02孩子有哪些壓力?
          理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他。
          一般說來孩子們的壓力來自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。
          因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值,另一方面要多關心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。
          03家長不該說什么?
          不要總是問“復習得咋樣了?”因為孩子沒法回答你!事實上沒有人是“復習完了”才去參加考試的,總會有點沒把握。而如果他實事求是地回答你“沒復習好”,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。
          不要總是跟孩子討論最后的結果。有的家長為了讓孩子抓緊一切時間學習,言語中帶著威脅和恐嚇。
          試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那么過橋的時候還能走的安穩嗎?
          04為什么越臨近考試,
          孩子反而疲沓不想學?
          基本上學生都會在某個階段有這種感覺:一方面內心很焦急,一方面卻又感到說不出的疲倦以至學習沒效率。當孩子出現這種狀況時,首先請家長理解,這是大腦給出的一個信號:孩子需要適當休息調整了。
          人的大腦與其他器官一樣,需要勞逸結合,如果外界強制性的給予學習任務,大腦自身的保護機制便會產生所謂“保護性抑制”,就是說此時大腦已經沒有運轉的效率了,這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什么活動,提醒他休息休息。
          05如何回答孩子
          “如果我考不好怎么辦?”
          幾乎每個孩子都會問父母:“如果我考不好怎么辦?”有的家長說:“無所謂,考不好就考不好!”有的家長說:“考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧。”
          這兩種回答都不可取,考試對孩子、對家長都很重要,不可能無所謂,這么回答要么口是心非,要么是對孩子早已失去信心;而強調考不好的可怕后果,則會干擾孩子對學習的專注。
          這個時候最好認真的、誠實的與孩子共同面對這個問題,承認考不好的確是我們不愿接受的,但無論怎樣現在都要盡心盡力,“咱們盡力!”只有這樣,將來才不會后悔、自責。
          06最后階段家長能為孩子做什么?
          決定學習成績的有三個方面的條件:學習方法,學習習慣,學習心態。方法和習慣,已經不是考前我們能立竿見影地改變的了。所以這個時期,看到孩子或這或那的許多毛病,不要急于去糾正他。
          你能為孩子做的,是使他在這個時期保持一個穩定的學習心態。
          具體來說,一是照顧好他的飲食、生活起居,二就是閉上批評的嘴巴。也許他吃飯的時間有點長,也許他在廁所磨嘰了半天,也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱……不管怎樣這段時期不要吭聲,這是你對孩子的體諒,這就是我們能為孩子做的。
          07考試期間吃什么、穿什么?
          在這里提醒大家注意:考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長可能想在這幾天幫孩子加強營養,雖說營養的保證很重要,但那應該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天。
          考試期間的飲食最好跟他平時的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會使孩子更放松。
          08考試期間孩子失眠怎么辦?
          有一個年輕老師講述了她第一次高考失敗的慘痛經歷:高考的前一天晚上,她怎么都睡不著,結果被她媽媽發現了。
          她媽媽非常生氣,不停地數落晚上不睡明天將如何暈頭漲腦、考不好試等等。最后她媽媽整晚一直守在她旁邊等她睡著。結果,她一夜都沒有睡著。第二天也真的是昏昏沉沉,那一年的高考失利了!
          我們都希望孩子在考試期間能睡好。但萬一你的孩子失眠了,千萬要告訴他,沒關系,不影響做題!
          人是有應激功能的,24小時不睡覺,大腦還能正常工作!如果孩子在考試前也相信這個道理,反而臨考前能夠釋然,睡個好覺。
          09考試當天中午,如何幫孩子放松?
          許多孩子上午考試回來,興奮得沒法午休。
          家長們看著急在心里,又不知怎樣勸孩子平靜下來。這時可以這么說:“躺一會兒,不必非得睡著,讓身體放松休息一下,等會我叫你。”
          睡眠是不能帶著睡眠壓力的,這樣輕描淡寫地說,孩子更容易入睡。注意睡眠的時間并不是越長越好,一般入睡后不要超過半小時,在他進入深睡眠以前一定要叫醒他。
          10頭場考試考砸了怎么辦?
          哪怕學習最優秀的學生,如果第一場考試考砸了,都不可避免地影響他的心情。處理不好還會牽連到他后面的考試。
          一旦出現這種情況,首先我相信大部分家長能做到不責怪孩子。但要提醒的是,我們容易犯另一個錯誤:“別想了,想了也沒用”“不會的,情況沒你說的那么糟!”這其實是在盲目地否認孩子的失利,孩子會感覺父母不能接受他的失誤。
          孩子當然知道“想了也沒用”,他也知道“只是這一門課考砸”。但他內心是惴惴不安的。家長這時候特別需要去傾聽他的不安,他的委屈,他的自責。
          只有有人理解他,才能讓他稍稍好受一些。當然如果孩子一直沉浸在考試失利的情緒中,家長可以試著問他“現在怎么辦呢?”請放心,絕大部分孩子是理性的,當情緒平穩以后,他能夠振作起來。
          11孩子在考完自己弱項學科后,
          最容易出現哪些“心理問題”?
          經常有孩子考完試出來,神色凝重地說:“我好像沒涂答題卡?”“記不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿紙上做的?”家長每每聽到大驚失色,努力幫助孩子回憶到底涂沒涂答題卡。
          其實,老師在考場監考時,幾乎沒有發生過交空白答題卡的情況,在考場上會來回督促同學們進行檢查。個別同學之所以出現這種不安,與他的考試壓力有關。
          考生都很容易產生強迫行為或強迫觀念,因此,當孩子下考回來告訴你他的擔憂時,大可不必驚慌失措,要安慰他,幫他盡快調整到下一場的考試中去。
          并且,要想上好大學和好專業,其實不止看高考分數,也要看考生志愿填報時所提交的志愿填報表格。
          但考后志愿填報的時間往往很短,志愿填報的政策和規則以及方法卻不少,要想在全國1000多所本科大學和700多個本科專業中選出最適合孩子的大學和專業,而孩子又在積極備考沒時間了解,就需要家長提前準備起來,幫助解決好孩子的后顧之憂。

          如果有興趣需要了解的家長和考生們可以到校區詳細的了解。

          注川越微信公眾號

          【關注川越微信公眾號,了解更多】

          掃描關注公眾號

          主站蜘蛛池模板: 波多野结衣一区视频在线| 国产香蕉一区二区精品视频| 日韩一区二区a片免费观看| 国产精品久久无码一区二区三区网| 一区二区三区日本电影| 亚洲一区精彩视频| 国产免费一区二区视频| 天码av无码一区二区三区四区 | 精品国产精品久久一区免费式 | 91精品国产一区二区三区左线| 日本丰满少妇一区二区三区| 极品少妇一区二区三区四区| 麻豆一区二区免费播放网站| 中文字幕在线无码一区| 亚洲国产综合无码一区二区二三区| 无码丰满熟妇一区二区| 伊人久久精品一区二区三区| 少妇特黄A一区二区三区| 无码视频一区二区三区在线观看 | 视频一区在线播放| 日韩一区二区三区在线精品| 国产成人无码精品一区不卡| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 国产精品夜色一区二区三区 | 精品无人乱码一区二区三区 | 成人精品视频一区二区三区不卡 | 精品国产一区二区三区久| 天堂一区人妻无码| 国产一区二区精品久久91| 日本一区二区三区不卡在线视频| 国产麻豆精品一区二区三区| 日韩精品一区二区三区中文版| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 国产一区二区三区电影| 国产成人精品一区二区三区| 中文字幕一区二区人妻性色| 色偷偷久久一区二区三区| 亚洲一区二区三区高清不卡| 日本一区免费电影| 亚洲无线码在线一区观看| 亚洲福利秒拍一区二区|